治疗白癜风需改变哪些生活习惯

治疗白癜风需改变哪些生活习惯？ 摘要：大多数疗法均在半个月以后见效，个别患者见效后恢复亦很缓慢，若半途而废，则治疗会前功尽弃，因此对于白癜风的治疗贵在坚持，并且痊愈后巩固治疗一段时间有助于防止复发。 1、适当身体锻炼 坚持跑步或其他运动，要动不要静，可以改善身体素质，对治疗的患者有所帮助！ 2、避免暴晒 不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。 3、少接触化学物品 要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，特别是面部患者，不能使用增白类化妆品。 4、饮食调理 荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。 5、控制情绪 此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。 白癜风治疗时禁忌 1、不能使用单品药物进行治疗，因为目前还没有哪一种单品药物能够治疗全部类型的白癜风，那些所谓能够治疗全部类型的白癜风的神药都是虚假宣传出来的，根本不切合实际的，因为白癜风的发病原因不同、病情不同、发病部位、及发病时间的不同，治疗起来其方法也不可能一样，用药也不可能相同的，所以说进行药物治疗，如果想达到疗效，必须搭配用药，这样才能起到病因治疗针对用药的目的。 2、坚持治疗，大多数疗法均在半个月以后见效，个别患者见效后恢复亦很缓慢，若半途而废，则治疗会前功尽弃，因此对于白癜风的治疗贵在坚持，并且痊愈后巩固治疗一段时间有助于防止复发。 3、对症治疗，对症治疗是治好散发型白癜风的关键。治疗前患者比较好先去正规医院查明自身发病原因，及具体病情后，再制定系统的治疗方案，进行对症治疗。盲目的治疗不仅不会及时治好疾病，反而会因误诊误治，错过白癜风初期最佳治疗时期。 如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。